ウオーキング教室

ウオーキングを始めてみようという方は、まずはウォーキング教室にご参加はいかがでしょうか。急な運動でケガなどをしないよう“歩くコツ”を少しずつ身に着けていきましょう。

初心者から中級レベルまで、仲間と歩き方の基本を見直す機会です。
お友達とぜひご参加ください。

東京ベイサイトツーデイマーチ特別企画　「Womens Lesson Walk」
女性のためのウォーキングレッスン

健康ウォーキング教室～楽しく歩いて元気に～
2022年度4月期更新しました

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