WOMEN’s Lesson Walk （女性の健康美をサポートするウォーキングメソッド）
みなさま、歩き方を習ったことはありますか？ 正しく美しい姿勢の歩き方、効果を上げるための歩き方を「歩きのプロ」からレッスンを受けながら、ベイエリアをサンセットウォーキング。日常に取り入れやすい身近な運動であり自律神経を整えたり、血行促進・筋力増加、維持といった効果を得られるウォーキングを通して女性の心と体の健康をサポートできるようなレッスンを行います。
昨年、定員を超える大大盛況のイベントです。今年も東京ベイサイドツーデーマーチの特別企画として開催いたします。素敵なプレゼントをご用意して皆様のご参加をお待ちしております。
大会情報
| 大会名 | 第2回東京ベイサイドツーデイマーチ – ウィメンズレッスンウォーク |
| 認定大会 | |
| 開催地（都道府県・市区町村） | 東京都中央区、江東区、港区 |
| 開催日 | 10/21(土) |
| 会場 | 潮風公園 |
| アクセス | 新交通ゆりかもめ 「台場」徒歩5分 /「東京国際クルーズターミナル」徒歩5分 りんかい線 「東京テレポート」下車徒歩12分 |
| コース・受付時間 | Lesson Program 14:30～15:00 ＜準備体操～ウォーキング前レクチャー＞ ・準備体操（ストレッチ） ・正しく美しい姿勢と歩くためのコツ（基本） ・ウォーキングの楽しみ方 ・健康になるために日常動作で続けるべきこと ・本日のレクチャーで目指す効果 15:00～16:00 ＜講師と一緒に約2.5Kmのサンセットウォーキング＞ ・正しく美しい姿勢チェック ・ワンポイントアドバイス |
| 参加費 | ■事前申込 ウィメンズレッスンウォーク：3,000円 |
| 定員 | |
| 参加資格 | 居住地、国籍、年齢、性別など一切問わず、どなたでも参加可能 |
| 申込期間 | 8月1日〜10月9日 |
| その他 | ～お知らせとお願い～ ●イベント事務局から参加案内をイベント開催日の約1週間前までに通知します。 ●参加者の荷物は密による感染拡大を防ぐ目的から、預かり所にて各自セルフ対応でお願いします。貴重品の預かりは出来ません。 ●水筒、雨具、帽子、「健康保険証の写し」、マスク、筆記用具（ゼッケン記載用）など各自ご用意ください。 |
規約 ■遵守事項
主催者もしくは主管者が下記に該当すると判断した掲示板、立て看板、横断幕、のぼり、旗、プラカード、ゼッケン、文書、図面、印刷物等の会場並びにコース上への持ち込みを禁止すると共に、これらを使用した行為や行動を禁止する。
（1）政治的、宗教的、思想的、人種的な主張または観念を表示あるいは表現し、また連想させるもの
（2）差別的、侮辱的な内容、表現を含むもの
（4）大会の運営に支障を及ぼす恐れがあるもの
【SDGsへの取り組み】
・誰もが参加しやすく参加者の健康に寄与するイベントを目指す
・フードロスや大会制作物の廃棄を抑える取り組みをする
・二酸化炭素排出削減のために公共交通機関の利用を促す
■免責事項
参加者は事前に健康診断を受けて、万全な健康管理のもとに参加して下さい。全ての参加者に対し、万一事故が発生した場合、主催者は当大会が加入する保険の範囲内及び現場での応急処置以外の責任は負えません。また、自然災害や新型インフルエンザの流行等の不慮の災害が生じた場合、大会の実施・中止の一切の判断は主催者の決定に従います。いかなる状況であっても主催者の責任によらない大会中止である場合は、参加費の払い戻し及び各歩行記録の認定は致しかねますのでご容赦ください。
大会中の映像・写真・記事・記録等に関するテレビ、新聞、雑誌、インターネット等への掲載権と肖像権は主催者に属します。 新型コロナウイルス感染症拡大防止のためのお願い ・感染防止のために主催者が決めた措置の遵守、主催者の指示に従うこと
・体調不良や身近な人に感染が疑われる方がいる場合、自主的に参加を見合わせること
・こまめな手洗い、アルコール等による手指消毒を実施すること
・マスクを持参すること、消毒グッズ、健康保険証（写）を持参すること
※新型コロナウイルス感染症拡大状況等に応じて、大会内容の変更及び中止となる場合があります
主催者情報
日本ウオーキング協会
| TEL | 03-5816-2175 |
| jwa@walking.or.jp | |
| 公式HP | https://tokyobay-2dm.com/ |
